ТЕОРЕТИЧНИЙ АНАЛІЗ СУЧАСНИХ ФОРМ ОРГАНІЗАЦІЇ ПОЗААУДИТОРНОЇ РОБОТИ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ

Анотація

Організація позааудиторної роботи з фізичного виховання набуває особливої актуальності в сучасному суспільстві, де спостерігається тенденція до зниження рівня фізичної активності серед здобувачів освіти. Гіподинамія, спричинена малорухливим способом життя, є фактором ризику розвитку багатьох захворювань, як-от ожиріння, серцево-судинні захворювання, діабет, остеопороз та інші. Тому дослідження сучасних форм організації позааудиторної роботи з фізичного виховання є важливим для розроблення і впровадження ефективних стратегій, спрямованих на зміцнення здоров’я та формування здорового способу життя серед студентської молоді. У статті визначено сучасні форми організації позааудиторної роботи з фізичного виховання, розглянуто різноманітні форми та підходи, що використовуються для організації занять, які не лише сприяють розвитку фізичних навичок, але й впливають на загальний фізичний розвиток, психологічний стан та соціальну адаптацію здобувачів. Особливу увагу приділено сучасним формам організації позааудиторної роботи з фізичного виховання, як-от спортивні секції та клуби з різних видів спорту (футбол, баскетбол, волейбол, бадмінтон, фітнес, настільний теніс, танці), спортивні змагання, масові спортивні заходи (дні здоров’я, квести, легкоатлетичні кроси, благодійні забіги), туристичні походи, інтегровані заняття (поєднання фізичних вправ з елементами інших видів діяльності), проєктна діяльність (розроблення та реалізація спортивних проєктів, створення постерів, відеороликів), онлайн-платформи, мобільні додатки, що пропонують комплекси вправ, віртуальні тренування й інші інтерактивні інструменти. Підкреслено значення позааудиторної роботи з фізичного виховання для формування здорової та успішної особистості, її вплив на зміцнення здоров’я та профілактику захворювань, розвиток фізичних якостей (сила, спритність, витривалість, швидкість і гнучкість), зниження рівня стресу та психоемоційного напруження, формування здорового способу життя, соціалізація та спілкування, підвищення самооцінки та впевненості в собі, організація дозвілля та змістовне проведення вільного часу.